Батькам підлітків – як слухати свого підлітка, щоб почути

як-розмовляти-з-підлітком2

Я справді метелик? Або питання, які ставлять підлітки

     Приходить вчасно. Дивиться на мене неймовірно красивими очима і мовчить.  Чекає. Чекає, поки я спитаю. Поволі розпочинаємо таку важливу розмову. Про неї, про світ всередині неї, про надії, болі, сумніви та образи. Лялечка прекрасна. Всередині – неймовірної краси метелик. Він готується розправити крила і полетіти. Але ще не час. Їй всього 13 років. Така доросла і така дитина. Підліток. В очах несмілива радість і питання-відповідь: «Я справді метелик».

    Підлітковий вік. У самому слові цікаве звучання «під-літами», «під-літаю». Непросто бути підлітком. Це знає сам підліток. Це знають батьки підлітка, які колись уже були підлітками. Але вони ще не були батьками підлітка. Так от, мої дорогі і любимі люди, не напишу я вам «5 кроків до розуміння своєї дитини-підлітка», «10 фактів про підлітковий вік, які варто знати кожному батькові»  чи «13 способів, як вижити з підлітком у власному домі» (хоча чому не напишу, таки напишу, але не сьогодні).

   А напишу те, про що ви і так знаєте, але десь, можливо,  трішки забули через щоденні стреси, війну, мільйон відповідальності та два мільйони власних турбот, клопотів та страхів.  Це ваша дитина, яку ви безмежно любите і яка любить вас. Навіть, якщо вона чи він зачиняється у кімнаті і кричить, що не хоче вас бачити (насправді дуже хоче), мовчить постійно і каже, що все ок (насправді хоче говорити, але щиро і без  претензій). Вашому синові чи доньці (а може й двійнятам чи близнюкам) 11, 12, 13, 14, 15 чи 16 років.

Уявіть, скільки часу ви знайомі. Тому я просто впевнена, що ви точно знаєте, яка мова любові у вашої дитини. Як знайти потрібні слова, щоб пояснити йому чи їй, що слід їхати чи залишатися (в країні, місті, селі), як берегти себе та чому вам так важливо отримати від нього чи неї смс, що все ок, чому ви так хвилюєтеся, коли її чи його немає так довго з прогулянки, чому так важливо вчитися та дбати про своє здоров’я і т.д., список чому можна продовжити своїм варіантом.

Як слухати свого підлітка так, щоб почути

 Чи не знаєте? Як слухати свого підлітка так, щоб почути? Не бути оглушеним своїми переживаннями та хвилюваннями за нього та його майбутнє, а таки чути серцем (яке вистрибує з грудей)  і змогти без критики та повчань вислухати (навіть, якщо й не зрозуміти). 

Розуміти свої почуття та бачити поряд іншу людину – найдорожчу у світі любиму донечку чи сина, які от-от стануть самостійними (привіт, сепарація!) і шукати у собі сили на довіру та повагу до неї. Так,  я часто чую на консультаціях від дітей-підлітків про те, що їх не поважають.

Скажете, що повагу слід заслужити. Згідна, але про це потрібно говорити і говорити, знову говорити, розповідати життєві історії, наводити приклади, ділитися своїми думками та спогадами про підлітковий вік (тільки не починати розмову зі слів: «Нам треба поговорити»). І так, психологи вам обов’язково допоможуть.

Допоможуть налагодити втрачену комунікацію, розкажуть про ненасильницьке спілкування та усвідомлення, нагадають про особливості підліткового віку, дадуть можливість віднайти ресурси, а найголовніше – бережно проведуть дорогою до  відчуття себе (людини, особистості, батька чи матері), якщо захочете, звісно.

 Запрошую до душевної розмови, дорогі батьки! Моя донька на порозі підліткового віку. Мені здається, що   вже іноді ловлю ці нотки «Ну мааам!».  Це так хвилююче і трішки страшнувато – бути на порозі дива, коли лялечка готується стати метеликом.   

Любов Баланюк, підлітковий психолог

Любов Баланюк.

Підлітковий психотерапевт.

Дізнатися більше

Записатися на консультацію

+38 096 946 12 26 – вайбер, телеграм

Rate this post

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.