Психологічна допомога в телеграмі

Психологічна допомога в телеграм

Отримати консультацію психолога в телеграм

Консультація психолога в телеграмі – це можливість вирішити свої проблеми без особистої зустрічі. Ви можете перебувати на роботі, бути у відрядженні, сидіти вдома з дитиною і при цьому отримати повноцінну консультацію психолога по телефону.

Сьогодні телеграм встановлено практично на всіх смартфонах. Він повністю захищений шифруванням, тому, ваша розмова з психологом в телеграмі буде суворо конфіденційною.

Чи потрібно включати камеру на смартфоні під час консультації з психологом в телеграмі? 

Все залежить від обраного способу спілкування. Якщо ви не готові до візуального контакту з різних причин, то ви можете спілкуватися по аудіозв’язку.

Деякі люди бояться візуального контакту. Наприклад, їм здається, що вони погано виглядають в камері смартфона. Це може бути занижена самооцінка і неприйняття себе.

Навіщо психологу вас бачити

Ми можемо говорити одне, а наше тіло зовсім інше. Психолог в телеграмі на відеозв’язку бачить вашу реакцію на питання, і це дає більш об’єктивну картину ваших реакцій.

Візуальний контакт важливий, але якщо вам некомфортно, то ви можете обійтися і без нього на початкових консультаціях.

Яку консультацію можна отримати по телефону в телеграмі

Консультація по телефону з психологом – повноцінна. Ви вирішуєте всі ті ж питання, які б вирішували на особистій зустрічі оффлайн.

Особиста консультація з психотерапевтом по телефону:

  • депресії, панічні атаки, тривожність;
  • особисті кордону, саморозвиток, вигоряння;
  • відносини з близькими – дітьми, батьками, партнером;
  • проблеми з самовизначенням, пошук себе і інші питання особистісного характеру.

Особиста консультація з сексологом по телефону дозволить вирішити більшість проблем сексуальної сфери. У тому числі проблеми лібідо, страхи перед партнером, порнозавісімость та інше.

Налагодити своє сексуальне життя можна вже зараз. На консультації з сексологом ви не отримаєте чітких інструкцій, як діяти і «які пігулки випити». Але ви зрозумієте все про свої бажання, про те, як про них можна і потрібно говорити з партнером.

Урізноманітнити своє сексуальне життя, не відчувати помилкового сорому, отримувати повне задоволення від сексуального контакту – з усім цим допоможе сексолог по телефону через телеграм

Консультація по телефону з наркологом

Нарколог по телеграму не врятує вас від залежності. Але разом ви зможете сформувати мотивацію, яка допоможе вам перестати пити алкоголь або відмовитися від ставок на спорт.

Основна консультація нарколога полягає в тому, щоб допомогти прийняти свою залежність не тільки людині, який не може кинути пити або потрапила у наркотичну залежність, а й для родичів.

Правильна поведінка близьких алкоголіка або наркомана сприяє тому, що хворий прийме лікування в клініці. Психолог по телефону допоможе вам навчитися правильно розмовляти з залежним, скоректує вашу поведінку. А ще ви звільнитеся від помилкового почуття провини.

Допомога психолога при харчової залежності в телеграмі 

Різні розлади харчової поведінки часто пов’язані саме з проблемами залежності. Допомога психолога в даному випадку вкрай необхідна.

Особливості консультації дітей, підлітків та батьків

Підлітки охоче йдуть на контакт через будь-які засоби зв’язку, тому що для них це «круто». А ось прийти в кабінет психотерапевта вони можуть не завжди. Саме тому, допомога підліткового психолога по телефону в телеграмі може бути набагато ефективніше особистих зустрічей. Потім їх можна буде перенести офлайн, але перші консультації підлітка можна провести по телефону.

Бот або людина – консультация в телеграм

Ми не робимо ботів, які будуть «вирішувати» ваші проблеми онлайн. Це не просто не ефективний спосіб вам допомогти. Він шкідливий для вашої психіки. Чому?

Від того, як ви задаєте питання боту, ви отримаєте відповідь. Але ж ми не завжди можемо сформулювати питання відразу, щоб було зрозуміло.

Якщо ви спілкуєтеся з психологом в телеграмі наживо, то він може поставити вам уточнююче запитання. Жива розмову, не на 15 або 30 хвилин, а з нормальної сесією в 50 хвилин – найефективніший спосіб спілкування.

Чому психолог не відповідатиме протягом дня на ваші питання, а проведе повноцінну сесію онлайн? Психолог не нянька, не мама, не вихователь. Ваше життя – ваша відповідальність. Збирайте всі питання, задавайте їх при особистій зустрічі, тоді терапія буде ефективною і принесе користь.

Якщо вам потрібна допомога – пишіть прямо зараз в телеграм або інший зручний вам месенджер. Ми завжди на зв’язку.

Rate this post

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.