Как заставить себя работать на удаленке

Иногда кажется, что удаленная работа похожа на праздник или постоянный выходной. Не нужно выходить и дома, тратить время на дорогу, можно вечером не собирать «тормозок», а утром поспать лишние полчаса. И первые дни после перехода на удаленную работу мы работаем. И даже вырастает производительность. Но уже спустя неделю делать ничего...

Почему подросток не хочет ехать с родителями на море

Что делать, если подросток не хочет ехать с родителями на море В 15 лет искренне хочется вырваться из-под опеки родителей. Ребенку в этом возрасте интереснее проводить время с друзьями. А если случается первая влюбленность, то есть желание провести время с подругой для юноши или мальчиком, если это девочка. И тут...

Как избавиться от гиперопеки над ребенком

Когда и как проявляется гиперопека Причины гиперопеки могут быть разные. Этим страдают не только матери, ребенок которым достался слишком тяжело: длительная невозможность забеременеть, тяжелая беременность и роды. Одна из причин такого поведения матери  - фиксация на ребенке. Она имеет свои психологические проблемы, чаще всего связанные с ее партнером.  Чаще всего...

Как вернуть страсть в отношения

Этот вопрос возникает не только у пар, которые прожили долгую совместную жизнь, но и у тех, кто прожил всего год или около того. Почему так происходит? Все наши отношения – это не только эмоционально окрашенные позитивные или негативные переживания. Они подкреплены гормонами: адреналином, эндорфином, дофамином, серотонином, окситоцином. С течением жизни...

Зачем и когда нужен психолог

Конфликты на работе и в семье стали постоянными, а то, что раньше доставляло радость, больше не приносит удовольствия. Вы можете говорить себе, что разберетесь во всем сами, но проблемы накапливаются как снежный ком. И тут вам друзья говорят: « А сходи как ты к психологу». Зачем нужен психолог, если вы...

Онлайн консультация психолога – плюсы и минусы

С развитием интернета, мы перестали ходить по магазинам, заказывая продукты или технику на дом. Сегодня вы можете получить любую услугу, не выходя из дома, в том числе и онлайн консультацию психолога. Кроме того, вам не страшны границы. Даже если вы находитесь в другой точке земного шара, вы можете общаться с...

Как происходит онлайн консультация у психолога

Когда нужно обратиться к психологу Основная задача обращения к психологу – решить внутренние проблемы, которые мешают жить полноценной жизнью. Какие вопросы можно решить на консультации? Все те же, что и в кабинете у психотерапевта. Меняется только форма общения. Основная – вы стираете географические границы. Поговорим о том, как происходит онлайн...

Психологическая помощь в телеграм

Когда нужна консультация психолога в телеграме Консультация психолога в телеграме – это возможность решить свои проблемы без личной встречи. Вы можете находиться на работе, быть в командировке, сидеть дома с ребенком и при этом получить полноценную консультацию психолога по телефону. Сегодня телеграм установлен практически на всех смартфонах. Он полностью защищен...