Зачем и когда нужен психолог

зачем нужен психолог

Конфликты на работе и в семье стали постоянными, а то, что раньше доставляло радость, больше не приносит удовольствия. Вы можете говорить себе, что разберетесь во всем сами, но проблемы накапливаются как снежный ком. И тут вам друзья говорят: « А сходи как ты к психологу». Зачем нужен психолог, если вы и так разбираетесь? Потратить лишние деньги?

Когда нужен психолог

Давайте посмотрим на ситуацию изнутри. Самостоятельные разборы привели к разрыву отношений, которые можно было спасти. Вы накопили обиды, и при каждой встрече с друзьями желаете ими поделиться.

Вас стал безумно раздражать ваш начальник и коллектив. Вы не хотите идти на работу, придумывая себе заболевания. Встаете с трудом, ненавидите рабочую неделю, а на выходных стараетесь или отлежаться или уйти подальше от семьи. Иногда в ход идет алкоголь, и уже не только в пятницу, а и по вечерам.

Когда нужен психолог? Стресс нужно снимать. И делать это следует еще до того, как он вас поглотил полностью. Как только вы ощущаете приближающиеся проблемы – звоните психологу

Вы не можете разобраться в отношениях или у вас на пути встречаются только те люди, которые все берут от вас, ничего не давая в замен? Проблема не в людях. Проблема в том, что именно вы их выбираете. Вы все еще думаете, зачем нужен психолог? Для того, чтобы вы могли разобраться со своими внутренними проблемами, не усугубив их.

Почему не поговорить с друзьями

Когда вы на грани, что вы делаете? Звоните друзьям, плачете им по телефону или зовете в гости?

Вы можете поговорить с другом о том, что у вас болит. Но все мы люди. Слушая о ваших проблемах, человек мысленно пропускает их через себя. И здесь две проблемы:

  • вы вытягиваете энергию из ваших друзей, потрите им настроение и навешиваете свои проблемы;
  • они дают вам советы, исходя из собственного опыта. И чаще всего этот опыт не самый удачный.

Да, именно так. Что скажет разведенная подруга, если вы пожалуетесь ей на нестандартное поведение вашего мужчины? Конечно, первым призывом будет – развод. Это в том случае, если после развода ей самой стало легче. А если она жалеет о нем, то даже после того, как услышав об измене вашего мужа, она будет советовать терпеть. И где во всем этом вы?

Для чего вам нужен психолог именно в этой ситуации?  Обратившись к психологу, вы самостоятельно примите решение о том, что вам делать. Он не дает вам советов, не критикует и не рассказывает свои проблемы. Он слушает и задает вопросы.

Только вы отвечаете за ваше счастье. И это понятно. Никто не может вам говорить, что делать и как жить. Никто не виноват в проблемах. Вам нужно научиться их решать.  А самостоятельно это сделать очень сложно. Многие ваши проблемы тянуться из детства. Распознать их может только опытный психолог.

Выгорание на работе – еще одна важная проблема, которая может заставить вас все бросить. Потому вы можете жалеть или не жалеть об этом, но лучше избежать ошибок сразу.

Профориентация. Она нужна не только тем, кто только закончил школу и еще не понимает, чего хочет от жизни. Она нужна всем. Предположим, вы работаете на хорошей работе, получаете неплохую зарплату, у вас кредиты. Но работа не приносит вам удовольствие. И это не выгорание.  Почему нужен психолог именно сейчас, когда вы уже вроде бы и на ногах твердо стоите?

Человек живет один раз. Конечно, теории и переселении душ существуют, н сейчас не о них. На что вы готовы потратить свою жизнь? Если вы живете в ожидании пенсии, потому что собираетесь жить как-нибудь потом, то вряд ли вы счастливы.

Что даст вам консультация с психологом

В первую очередь, вам нужно выбрать психолога правильно. Только человек, которому вы сможете довериться, у которого будут все необходимые навыки и знания, может помочь.

что даст вам консультация с психологом

Ответы на вопросы должны быть искренними. Если вы будете прятать свои истинные эмоции, то ничего хорошего не выйдет. У психолога – как в кабинете врача или священника, все должно быть откровенно.

Только в этом случае психолог может вам помочь разобраться в себе, понять, почему у вас возникают конфликты, откуда взялась депрессия или почему вы часто стали употреблять алкоголь.

 Семейный психолог  — зачем нужен

Семейные психологи стали популярны не так давно. Вынести ссор из избы в странах бывшего СНГ, считалось чуть ли не преступлением. Родители могли не пережить ваш развод, даже если муж «ушел на лево» или поднимал руку на жену.

Традиционно жена должна была терпеть все выходки мужа, его пьянство или манипуляции. Что же сейчас?

Если в семье есть любовь, то можно решить все проблемы. Главное, чтобы оба партнёра были готовы на это. А если нет, то психолог не поможет. Но вот разобраться во внутренних причинах конфликтов, если вы хотите продолжать семейную жизнь — пожалуйста.

Онлайн или офлайн — как выбрать психолога

Онлайн консультация не просто сэкономит ваше время на поездке к специалисту. Это возможность получить помощь в любой точке мира, где бы вы не находились. 

5/5 - (7 голосов)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.